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《教練力》掌握教練式對話: 一百天的「教練型企業主管」養成課

33 個學習章節、388 分鐘的教練型主管養成課程,激發創新的團隊動能!

侯安璐

侯安璐

《教練力》掌握教練式對話: 一百天的「教練型企業主管」養成課
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本課程包含以下內容:

課程長度約 6.5 小時
34 個課程單元
超值早鳥價
【即日起至 3/31享超值早鳥優惠價及優惠方案權益!】 超值早鳥優惠方案,享以下優惠 1.加入安璐教練,日常練習專屬群,互相反饋練習有效果,將於每月底統一邀請學員加入。 2.贈安璐教練一對一諮詢折價2000元優惠 3.2025實體教練工作坊優先報名資格
NT$8,080

課程簡介

本課程基於侯安璐教練 i-Coaching 教練方法論設計,融合實務經驗與專業洞察,打造一個為期 100 天的漸進式學習計畫。幫助主管在日常互動中內化教練式對話技巧,轉型為教練型主管!

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❚ 課程優惠

即日起至3/31,享有超早鳥優惠價,以及超早鳥優惠價的多重權益好禮!

搶先展開你的教練型主管養成之旅,透過「i-Coaching(安璐流)」教練技術,讓你不再只是告知與指派工作,而能真正啟動部屬的內在動能,協助他們在組織中找到價值與方向。

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❚ 企業主管為何需要這門課?

5大心法 ╳ 15個提問技巧 ╳ 10個實戰做法,100天計畫讓你成為企業期待的「教練型主管」! 

當部屬不願多走一步、上司卻對專案高標準要求,你是不是感覺自己像是在拉著一列原地打轉的列車?夾在中間的你,每天疲於應對問題,卻總是得不到理想的成果。

五代同堂已然成為職場常態,而作為「夾心層」的企業主管,你可能正面臨這些挑戰:

  • 年輕部屬執行力不足,總是需要額外推動才願前進
  • 資深部屬進入倦怠期,無論如何溝通都難以帶來改變
  • 團隊氛圍冷淡,帶人難帶心,士氣低落,創新與績效難以突破
  • 高階主管對專案要求甚高,但「缺工時代」下,留才與激勵困難重重

這些都是現代主管的真實困境,而在這個充滿不穩定、不確定、複雜與模糊的VUCA時代,你需要的不只是應對問題,而是從根本改變帶領方式!

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本課程將透過「i-Coaching(安璐流)」教練方法論,帶你實現轉型:

  • 掌握教練型主管的5大心法,打造高效團隊文化
  • 運用15個提問技巧,啟發部屬潛能
  • 結合10種實戰做法,針對不同類型部屬量身打造引導方式。

不再被團隊拖慢腳步,也不再為流失人才感到無力,這門課程幫助你從『被動應對』轉變為『主動引領』。

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❚ i-Coaching(安璐流)教練技術

本課程的核心理念,源自侯安璐老師20年的「教練式對話」實戰經驗。

她深刻感受到,真正有效的領導並非僅是下達指令,而在於理解團隊成員的發展階段,透過適時的提問、用心的傾聽與有力的引導,幫助每位團隊成員實現職場價值與目標。

「i-Coaching(安璐流)教練技術」是經過上百位管理者實測、優化後所萃取出的教練技術精髓,它並非制式套用,而是彈性調整、因人而異。

在本課程中,你將學會利用這套方法論,在每次與部屬對談時,都能找到最適合的教練工具,逐步提升團隊能量與執行力。

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這門課程,將帶你掌握以下關鍵能力

  • 清晰理解「教練式對話的核心流程」:不再憑直覺帶人,而是有架構、有方向地引導
  • 運用「提問技巧、積極傾聽、引導思考」等實務工具:在各種工作情境中靈活應對,讓你的領導更有溫度與精準度
  • 融合企業案例情境學習:從案例中看到教練技巧的運作方式,並快速套用於自己的管理場域
  • 每堂課後三日實踐任務:讓你不僅「知道」,更能「做到」。經由不斷練習內化,將教練式領導融入日常工作,培養一流的帶人實力。

* 每節課末尾請學員進行「為期三天」的練習,加上最後學習一頁式教練底稿,共計100天

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❚ 學習這門課程,實現四大關鍵突破

一、擺脫憑直覺管理,用系統方法高效帶人

過去你可能依靠口耳相傳、經驗或直覺,來指導團隊,學習課程後你能清楚掌握每個對話的目的和階段。大幅提升團隊的動能,展現教練型主管的核心效能。

二、提升你的引導能力,激發團隊內在潛能

課程中的每個教練工具都有其最佳應用時機。你將學會如何在不同情境中靈活運用這些工具,提升引導思考和激發潛能的能力,讓你的領導風格更具啟發性和影響力。

三、建立應對挑戰的教練型思維模式

每個教練技巧背後都蘊含著深層思維邏輯,透過本課程的學習與實踐,你將能在各種管理場景中靈活運用,教練思維不僅止於技巧,而是一種持續陪伴、相信並啟發他人的領導哲學。在瞬息萬變的環境下,你將更從容不迫地面對管理挑戰。

四、習得從個人成長到組織效能提升的實戰方法

本課程不僅協助你個人成長,更能讓你學會如何將教練式領導的精神和方法落實到團隊中,使你的部屬逐步培養獨立思考與解決問題的能力,從而提升整個團隊的創新力和執行力。

這門課程的設計,目標是幫助你在管理崗位上更有效地發揮影響力,提升團隊績效和組織價值。

不論你是初任主管,還是經驗豐富的管理者,都能從中獲得實用的教練技巧,活化既有團隊,進而逐步打造高績效團隊。

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❚ 這門課程適合誰?

1.企業中的中高階主管

如果你希望在團隊中打造更開放、互信的溝通氛圍,讓「教練式領導」成為企業文化的一部分,這門課就是為你設計的。 

2.需要帶團隊的管理者

無論是部門主管還是專案經理,若你想提升團隊合作效率、培育部屬自主能力,並學會如何更好地引導他們突破瓶頸,這門課會幫你找到答案。

3.想提升績效的領導者

如果你想讓團隊變得更主動、執行力更強,並增強你在組織中的影響力,這門課將教你如何通過教練技巧提升績效,創造更大的價值。

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❚ 感謝卓越經理人推薦

蔡宜芳|岱稜科技總管理處處長

在安璐老師的教練課程中,我學到系統思維和三個小工具,透過反覆且刻意的練習,將工作、生活、自我的混亂一一寫下來並釐清,也為自己設定了自在且可實現的小目標。每踏出一步,我都更深刻感受到『原來,我真的可以做到!』這份簡短而堅定的信念,就是課程送給我的禮物。

安璐老師的教練方式溫暖且充滿行動力,她一路陪伴我重新看見並相信自己是獨一無二的,用最舒適的步伐走向我想去的地方!

曾勇智|沛伸企業有限公司廠長

運用安璐老師的教練式傾聽、引導與詢問的技巧,在處理人事與工作異常時,能夠高機率命中問題核心,再搭配管理工具(8D、SWOT、WhyWhy分析..等等)的使用,能將問題架構式的展開,執行者就能有所依循的下決策及預防對策了,所以「教練式的引導」是管理上必要學習的技能。

李宜軒|樹德企業資深經理

當初我報名安璐老師的教練課程,不僅想改變自己的管理風格,更期待帶領部門同仁一起成長。課程中,安璐教練深入講解會談的結構化設計,並提供親自整理的『標準句型』,再融入大量實際案例,讓我能輕鬆上手並幫助在真實場景中靈活運用所學。 

經過多次練習,我深刻感受到課程帶來的實際成效,不僅能有效釐清目標,整場面談的氛圍也讓人感到輕鬆、舒服、對話也更加自然流暢。 安璐老師課程氛圍與我過去參加過其他教練課程截然不同,溫暖、親切,毫無咄咄逼人的感覺,能夠安心學習,也能在實踐中建立自信心。 相信只要在完課後持續練習,並不斷進行自我調整,就有機會成為一位能帶給人溫暖又高效的教練。

曹世勳|岱稜科技品保處理級主管

侯老師總是能夠藉由傾聽、提問與引導,翻轉工程腦的思考框架,讓我突破困境並點燃夥伴的熱情,進而建立更高效的組織。

楊凱傑|展躍光電股份有限公司副總

安璐老師的Coaching技巧可以慢慢將像一團雜亂毛線般的思考,利用Coaching的架構和提問,逐漸梳理開來,和一般只有梳理開來的提問法不同,Coaching的過程會一起將下一步行動統整,下一步該做什麼會更清楚,能夠執行。

周信忠|岱稜科技廠務處製造部副理

透過安璐老師的1對1夥伴教練式引導對談,讓個人在心情、態度、想法、作法的改變成就了更好的自己,管理上運用有效的溝通手法,讓溝通管理變得輕鬆

李桂瑛|台灣經濟新報(TEJ)數據智能部協理

學習「教練式提問」讓我訪談時可以有方法與技巧的引導部屬開口說出所想並朝向目標邁進。最大的受惠者是自己,在遇到了走不出的難題時,可以先教練自己走出迷霧。謝謝安璐老師的 i 卡,我都是隨身攜帶小卡,有需要時拿出來使用。

Patrick Wei|雲行智能有限公司經理

在上教練課之前,與團隊之間是競爭與角力,上課之後體會成為教練的前提是信任,在公司建立信任圈開啟團隊合作的基礎。 

SamV|新竹某半導體科技公司專案經理

在「教練式引導」的課中,安璐老師的帶領與說明,淺顯易懂,透過獨創的提問式i卡與結構式問句,在實際演練對談互動中就能理解,並上手應用。是不可多得的入門課程。

EvaC|台中自行車製造公司協理

教練引導是通往成功中高階主管的修練課程,透過安璐老師結構式課程,並搭配 i 卡運用,快速引領學員學習教練技巧及應用,提升移轉至職場執行成效。

橋安教練 若橋樑的中熟齡職涯教練 

安璐教練課程整體實務性高,經驗豐富,讓我探索出自己的風格與定位,找到專屬自己風格的自我反思檢核點。 課後 i 卡實際操作應用都收到客戶良好反饋,謝謝安璐教練。

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❚ 給想成為教練型主管的你

【我為什麼想開這一門課】

在我二十年的企業人資主管與輔導經驗中,一直致力於培養「教練型領導人才」。我將多年累積的教練式對話技巧與思維模式,帶進不同企業,幫助他們建立持續成長的文化。

過去這些年,我看到真正優秀的領導者,並非只以權威或經驗帶人,而是能以開放心態傾聽、引導、陪伴團隊成長。

成為培訓講師後,我開始系統性地整理這些優秀主管的帶人技巧,並結合多年輔導經驗,發現所有卓越的領導者都具備教練式對話的能力。

我萃取出一套更容易上手的「i-Coaching (安璐流)」教練技巧,將這些年協助無數管理者成功蛻變的實務精華,整理成為「一百天的教練型企業主管養成課」。

我相信,這麼有效的方法不應該僅限於少數企業使用,希望更多主管都能學習到,進而提升管理效能,甚至發展適合的領導風格,創造更多可能性。

在這個充實的學習旅程中,你將透過情境案例、工具練習與階段任務,真正實踐教練式對話的方法論。透過多個企業案例,讓你看到它在管理場景中的效果,並思考如何將這些技巧運用在自己的團隊中,都是立即可應用的實戰資源,讓你在組織中創造有深度、有溫度的領導關係。

這門課程,是為像你一樣,渴望突破、願意陪伴並啟發他人的主管而設計。

讓我們一起運用「i-Coaching (安璐流)」的力量,陪伴你的部屬走得更遠,創造更具韌性與成果的高績效團隊。期待在這段旅程中,和你一起成長!

課程要點

0. 課前準備:前導說明

1. 什麼是教練型主管

2. 什麼是教練式對話

3. 信任是教練之道

4. 第一步:自我教練風格設定

5. 會談前主管的攻略提點

6. 開啟對話,善用延伸問題

7. IDP個人發展計畫,引領表現

8. 會議提問CIP法,營造交流

9. 結構回饋SSA,有效反饋

10. 不教練不可教練之人,決勝coachable

11. 教練對話初學必知三大陷阱

12. 場域營造方法

13. 破局關鍵心法:極度開放思維

14. 聆聽之道,教練對話開啟理解

15. 中性回應,教練對話得心應手

16. GROW框架,教練對話提問

17. GR提問,建構最小阻力之路

18. OW提問,啟發潛能新路徑

19. i卡讓GROW提問升級

20. 目標導向六提問,成就卓越

21. 換角提問,洞見深廣遠

22. 唐鳳也愛用的ORID提問

23. 4招掌握有效提問術

24. 7法則引領部屬思考

25. 工作相關五大實用議題

26. 心智肌肉鍛鍊,厚實場域營造

27. 不同類型部屬,因材施教訣竅

28. 常用情境-部屬不說話

29. 常用情境-部屬任務延遲

30. 常用情境-部屬沒動力

31. 教練型組織,企業文化價值

32. 打造教練文化,成就組織改變

33. 一頁式教練型主管底稿,引導蛻變

課程內容
共 34 個單元總時數約 6.5 小時

關於講師

侯安璐
侯安璐
品碩創新夥伴教練

侯安璐老師是一位資深夥伴教練、創新突破教練、鮮活高階職涯教練,也是企業顧問與講師。她以豐富的實務經驗和引人入勝的授課輔導風格,深受學員信賴。透過以人為本的教學方式,以提問引導和生活案例,讓學員在愉悅的互動中提升自我。

她擁有超過7年的企業輔導授課經驗、20年的教練經歷,並進行了超過1000小時的中高階主管一對一教練會談,授課學員人次超過12000人。有「業界奧黛莉赫本」的別稱,主要是秉持與奧黛麗赫本相同的信念「一隻手幫助自己,一隻手幫助別人。」

侯安璐老師不僅在夥伴教練領域深耕,還擔任「光合鮮活社企」的營運總監,致力於提供個人發展計畫 IDP 的支援。此外,她經常與彭建文老師合作,在商周專欄文章中分享對企業管理者和職場工作者困境的解決方案。

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常見問題

📌關於付費與購買
📌關於課程與觀看問題
📌關於帳號及後續問題

本課程包含以下內容:

課程長度約 6.5 小時
34 個課程單元
超值早鳥價
【即日起至 3/31享超值早鳥優惠價及優惠方案權益!】 超值早鳥優惠方案,享以下優惠 1.加入安璐教練,日常練習專屬群,互相反饋練習有效果,將於每月底統一邀請學員加入。 2.贈安璐教練一對一諮詢折價2000元優惠 3.2025實體教練工作坊優先報名資格
NT$8,080